Tu mente, el verdadero obstáculo para adelgazar
Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano - Podcast autorstwa Uforia Podcasts
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El Dr. César Lozano y el coach Federico Barolin explican por qué las dietas estrictas fracasan, cómo la perfección arruina tus resultados y por qué no existen fórmulas mágicas para bajar de peso. Un episodio que mezcla psicología, nutrición y sentido común para lograr un cambio real.
