#46 Harjoittelun käytännön periaatteista OSA I
Progressão - Podcast autorstwa Jani Sarajärvi & Jussi-Pekka Savolainen - Wtorki
Kategorie:
Tänään Progressãossa käsitellään harjoitusalueiden kokoja ja harjoitteiden suuntaa. Lisäksi pohditaan, pitääkö harjoitteissa aina olla vastustaja vai voidaanko ajoittain harjoitella ilmankin?
