Medytacja - krótki wykład Thanissaro Bhikkhu "W dobrym nastroju"

Mowa Thanissaro Bhikkhu o tym, że nie osiągniemy dobrych rezultatów w medytacji, jeśli umysłu nie cechuje radość, cierpliwość i mądrość. Te cechy są jak nasiona – pozwalają medytacji się rozwijać. Każdy z nas ma w umyśle dobre właściwości i mnóstwo rzeczy, o których może myśleć, by wprawić się w dobry nastrój.Więcej tu: sasana.pl/w-dobrym-nastrojuYouTube: youtu.be/ahf6kl-acCEWspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL