181 - Die optimale Trainingszeit? DAS solltest du beachten!

schlank + gesund mit Patric Heizmann - Podcast autorstwa Patric Heizmann - Niedziele

Gibt es sie überhaupt, die optimale Tageszeit zum Trainieren? Was du dazu wissen solltest, erkläre ich dir in meiner heutigen Podcast Folge.