239 - Crashdiäten - Deshalb nimmst du NIEMALS langfristig ab
schlank + gesund mit Patric Heizmann - Podcast autorstwa Patric Heizmann - Niedziele
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Unzählige Abnehmmethoden versprechen dir eine schnelle Gewichtsreduktion. Abnehmshakes, Kohlsuppendiät und was es nicht alles gibt. Aber was macht eine Crashdiät eigentlich mit deinem Körper? Und funktionieren sie auch langfristig? Das und mehr erfährst du in meiner heutigen Folge.
