#236 Erdung - Nutze die Natur, um gesund zu sein
SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass - Podcast autorstwa Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
Direkter Kontakt mit der Erde kann Entzündungen reduzieren, die Durchblutung steigern und trägt definitiv zur Entspannung bei, wie Du sicherlich bestätigen kannst, wenn Du es schon einmal ausprobiert hast. Wenn nicht, wird es Zeit. Die beiden Martins erklären Dir, wieso Erdung so wichtig und keine "Esoterik" ist.
