#451 Die größten Hürden beim Abnehmen - so räumst Du sie aus dem Weg [Teil 2 mit Nuria Pape-Hoffmann]
SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass - Podcast autorstwa Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser
Beim Abnehmen stehen wir uns meist selbst im Weg. Erfahre, wie Du emotionale Hürden erkennst und alte Glaubenssätze über Bord wirfst. Nuria-Pape-Hoffmann zeigt Dir, wie Du mit Achtsamkeit und neuer Leichtigkeit Dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst.
