Episode 7. Bygg ditt selvverd.

Sensitivitetspodcasten - Podcast autorstwa Ellen Sirkka Nora og Eileen Kase

Kategorie:

Edukacja

Revidert episode om viktigheten av å bygge selvverd. Hva er selvverd/selvfølelse versus selvtillit. Automatiske tanker og leveregler. Ukens øvelse tegn din egen Helsegryte.