#4 - Eliane Tordjmann - GÉRER SON ÉNERGIE : Comment tout mener de front sans s'épuiser ?

Vous vous sentez débordé ? Vous menez plusieurs projets et vous cherchez comment tenir sur la durée ? Dans cet épisode, découvrez avec Eliane Tordjmann, naturopathe, véritable référence sur le sujet (@thefrenchyglow) : - Pourquoi gérer son temps ne suffit pas (c'est votre énergie qu'il faut optimiser)- Les vrais signaux d'alarme à ne jamais ignorer- Comment choisir son entourage pour préserver son énergie- Les rituels non-négociables des leaders qui durent- L'art de dire non sans culpabiliser- Les secrets pour rester aligné avec ses valeursBonus : Un SKILLS Challenge concret pour booster votre énergie dès demain ! #SKILLSPodcast #Performance #Energie #Leadership xxxx Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.