#18 Warum alle deine Gefühle wichtig sind, um glücklich zu sein

Zeigst du immer deine Gefühle? Oder schluckst du häufig deine Trauer, Wut oder das, was du wirklich fühlst runter? 😬 Dann geht's dir wie mir lange Zeit und wie wahrscheinlich sehr vielen anderen Menschen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist wieder Zugang zu den eigenen Gefühlen zu bekommen und warum das die Voraussetzung für ein glückliches und gesundes Leben ist. 🙏 Ich teile mit dir wieder sehr persönliche Geschichten und Erfahrungen, was mir geholfen hat, mich mit meinen Gefühlen auseinander zu setzen. Darum liegt mir diese Folge auch wirklich sehr am Herzen. Tägliche Inspiration und jede Menge Empowerment bekommst du auch auf meinem Instagram Kanal @soulsomemind, bei Facebook oder auf meinem Blog. Schreib mir dort auch super gerne, wie dir diese Folge gefallen hat und was du daraus für dich mitnimmst. Wie denkst du über das Thema Gefühle? Nimmst du sie bewusst wahr? Wenn dir der Podcast gefällt, dann würde ich mich riesig über eine Bewertung und ein Kommentar bei iTunes freuen! Und nicht vergessen: Lebe DEINE Einzigartigkeit und DEIN Leben, wie du es dir wünschst ✨