Steve说133期 - Giselle - 不要努力减肥,要努力创造健康

Steve说 - Podcast autorstwa 史秀雄Steve

本期节目嘉宾是运动和生活方式博主fit4life的创办者之一Giselle,她的微博是@fit4life。话题时间轴:3分54秒 Giselle是如何从白领变成生活方式博主的19分12秒 两个朋友如何既能当好朋友又能做合伙人?30分25秒 进食障碍成因,影响和应对方式49分27秒 健康的生活方式是有松有紧的54分55秒 对形体的期待与接纳1小时05分06秒 如何看待医美和整形1小时16分6秒 有弱点的人比完美的人更有意思“Steve说”被评为2019苹果最佳播客,是一个基于泛心理学视角,以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师,译有《人生十二法则》,著有《假性亲密关系》,也是播客《Man立》的主播。Support Steve说