Jak rozwinąć skrzydła, czyli o istocie motywacji - dr Marek Skała

Kiedy czegoś chcemy, szukamy motywacji. Ale której – wewnętrznej, zewnętrznej czy tożsamościowej? Na każdego z nas może działać inna. Ponadto motywacja nie trwa wiecznie, każdy ma wzloty i upadki. Dlatego warto się wzmacniać, na czas tych słabszych chwil. Często szukamy motywacji, by zmienić to, co jest, na coś innego, nowego. Jednakże, aby skutecznie pozbyć się starych nawyków, albo zbudować nowe, potrzebujemy struktur, schematów zgodnych z ludzką psychiką. I o tym, jak robić to skutecznie, jest ten wykład.