#100 Bodybuilding als Frau - So geht's! Unsere Tipps für Anfänger..
STRONG BODIES – Gespräche unter Bodybuilderinnen - Podcast autorstwa Lena Ramsteiner & Mara Blech - Piątki
Wir freuen uns, dass sich immer mehr Frauen an die Hantel trauen und Muskulatur aufbauen möchten. Trotzdem gibt es einige hartnäckige Mythen über Muskelaufbau als Frau. Wir räumen mit Fehlinformationen auf und geben euch Tipps. Hier findet ihr uns auf Instagram: @coachmaraa @fitness.prinzessin
