#7 - Dlaczego warto medytować?

Czym jest medytacja? Jakie są zalety praktykowania medytacji i uważności w życiu codziennym?Przekonaj się słuchając dzisiejszego odcinka i podziel się swoją opinią w komentarzu na Facebooku lub Instagramie. Subskrybuj podcast na YouTubie, żeby nie przegapić żadnego odcinka: youtube.com/@SwojskiJezykPolski.Transkrypcja odcinka na swojskijezykpolski.com/dlaczego-warto-medytowac.Wesprzyj podcast finansowo na swojskijezykpolski.com/wsparcie-finansowe-podcastu.Przy okazji przypominam, że możesz jeszcze zapisać się na moje lekcje języka polskiego online. Więcej info na stronie swojskijezykpolski.com/nauka-polskiego-dla-obcokrajowcow.Do usłyszenia!