حمية التطهير لن تُنظف جسدك... إليك ما يمكنه ذلك | جين غانتر

ابتعد عن عصير الليمون بالفلفل الحار والشاي الأخصر. هذه المنتجات المطهرة لا تفعل شيئًا كما تقول الدكتورة جن غنتر، وبعضها قد يُسبب أذية صحتك. تعلم كيف يقوم جسدك بتخليص نفسه من المواد الضارة وما يمكنك فعله لضمان عمل هذا النظام الحيوي لديك بشكلٍ سليم. أتريد سماع المزيد ممَا تناقشه الدكتورة غانتر؟ عليك بالاستماع إلى إذاعتها الخاصة أمور الجسد، من مجموعة تيد الخاصة بالفيديوهات الصوتية.