De la raíz a las puntas: Masterclass de cuidado capilar con Anita Farma y Estefanía Blanco | The Glow Up Journey by Two Poles

Bienvenidas y bienvenidos a un nuevo episodio de The Glow Up Journey.

Este episodio es muy especial porque no contamos solo con una invitada, sino con dos. Hoy hablamos con las farmacéuticas Ana Fernández (@anita_farma) y Estefanía Blanco (@estefaniablancol), dos de las referentes actuales del cuidado capilar en España.

Con una comunidad increíble y muy fiel en redes sociales, ambas tienen sus propias farmacias y proyectos personales y, además, comparten su pasión por el universo capilar dirigiendo The Phlace, junto a Carmen Toledo,  una academia que ofrece cursos formativos de especialización capilar 360, con el objetivo de formar y posicionar a los profesionales en capilar.

Tras 6 ediciones han formado ya a más de 450 especialistas.

Usan sus canales como altavoz para compartir consejos prácticos para aplicar en el día a día y democratizan la información del ámbito farmacéutico, haciéndola accesible y fácil de entender para todo el mundo, tanto en lo referente a la dermocosmética como a la cosmética capilar.

Aunque cada una vive en un extremo de España —Ana en Valladolid y Estefanía en Málaga— y llevan un ritmo de vida acelerado en el que combinan su labor como farmacéuticas, creadoras de contenido, emprendedoras y mamás, siempre encuentran un momento para seguir aportando conocimiento.

En este episodio hablaremos sobre:

• Por qué nos salen canas y si es posible frenar su aparición.

• La importancia de cuidar no solo el cabello, sino también las cejas y las pestañas.

• Los diferentes tipos de caída capilar y los factores que la desencadenan.

• Tendencias virales en redes sociales que no favorecen la salud capilar.

• Los motivos por los que se pierde tanto cabello en el postparto y cómo entender este proceso.

Y además descubrirás:

• Si es verdad que el pelo se acostumbra al champú.

• Cuántos pelos es normal que perdamos al día.

• Con qué frecuencia deberías lavarte el pelo.

• Si arrancar tus canas puede hacer que te salgan más.

¡Esperamos que lo disfrutes y aprendas un montón!

---No te pierdas ningún episodio nuevo. Suscríbete aquí 👉 https://the-glow-up-journey-podcast.mailchimpsites.com/Descubre más sobre Anita 👉 https://www.instagram.com/anita_farma/Descubre más sobre Estefanía 👉 https://www.instagram.com/estefaniablancol/Descubre más sobre The Phlace 👉 https://www.instagram.com/thephlace/Visita TWO POLES para descubrir más 👉 https://twopoles.co/----9 imperdibles momentos de este episodio 👇00:00 Sus inicios en farmacia y su especialización en cabello y formación a través de The Phlace07:13 Verdades científicas del cabello: por qué la fibra está “muerta”, qué la daña y cómo protegerla (sol, cloro, calor, agua dura, productos, hábitos)13:08 Caspa y dermatitis seborreica: qué son, por qué aparecen y cómo tratarlas correctamente17:30 Canas: genética, estrés, vitaminas, tratamientos actuales y si es posible frenarlas22:07 Cejas y pestañas: cómo cuidarlas, qué hábitos las debilitan y cómo mejorar su crecimiento y anclaje28:19 Caída capilar: ¿Cuánta caída es normal? Suplementos, champús y caída postparto.44:05 Tendencias virales bajo lupa: Hair Oiling y Clean Look (ventajas, riesgos y cómo hacerlo bien)52:53 MITOS capilares: varios champús, arrancarse canas, cortar para crecer y la luna ¿mito o realidad?59:31 Preguntas finales: hábitos que transformaron su vida + consejos para su “yo” de 20 años---Escucha el podcast en todas las plataformas ⬇️Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/266u9oAFAfGqQDslIa8XU7?si=CLbzoiOrTeuEgr7V-hQWywApple Podcast 👉 https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-glow-up-journey-podcast-by-two-poles/id1837698007iVoox 👉 https://www.ivoox.com/podcast-the-glow-up-journey-podcast-by-two-poles_sq_f12741987_1.html