PODXMAS #10 – Togliere anziché aggiungere

Nuovo episodio inedito per il pod! Prendo in prestito una frase di Antoine de Saint-Exupéry "La perfezione si ottiene non quando non c'è nient'altro da aggiungere bensì quando non c'è più niente da togliere" Scopri tutte le altre risorse su: www.ilcorpoelamente.com Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube: http://www.youtube.com/c/ilCorpoelaMente Inoltre scopri STRESS OFF, una guida pratica su come liberarsi dallo stress quotidiano: https://ilcorpoelamente.lpages.co/stress-off-mini/