💥 #236 Kalorien Zählen? Ja und Nein! 3 erstaunliche Insights vom Profi

In dieser Episode lernst du: * Kalorienzählen ja oder nein?   Empfehlungen: * Haferflocken Artikel [https://www.vegan-athletes.com/5-gruende-warum-haferflocken-deine-gute-ernaehrung-gefaehrden/] * Haferflocken Episode [https://www.vegan-athletes.com/podcast/best-of/] im Podcast * Weitere Erfahrungsberichte zum Kalorien zählen [https://www.vegan-athletes.com/?s=kalorien+z%C3%A4hlen%20] Lade dir eine genaue Auflistung der Makros und einen Ernährungsplan für 3 Tage als PDF herunter! [https://www.vegan-athletes.com/podcast/kalorien-zaehlen/]   Du hast auch eine Frage? Christian Wenzel beantwortet sie. Schreibe an: [email protected] und erhalte die Chance auf Beratung von Top Experten.    Mehr Vegan Athletes: * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]