👫#213: Vegan Ja/Nein/Vielleicht: 4 Personen 4 Meinungen

Deine heutige Aufgabe: Poste in die Gruppe wie deine Neujahresvorsätze ausgefallen sind Erfülle die heutige Aufgabe und bekomme den "Vegan Kickstarter" oder "Vegan Abnehmen mit Lupine" geschenkt! Teile dafür deine gelöste Aufgabe in unserer Facebook Community. [https://www.facebook.com/groups/731467090260987/] Vergesse nicht mich in deinem Beitrag zu markieren @Christian Wenzel [https://www.facebook.com/christian.wenzel2]!   Höre dir alle Episoden der Challenge an und bekomme meinen Ernährungsplan für 2018 [https://www.vegan-athletes.com/2018-beweg-dich-belohn-dich-challenge]    Empfehlungen: * Warum Kuhmilch für die Gesundheit ungeeignet ist [https://www.zentrum-der-gesundheit.de/kuhmilch.html]  * Finde das besten vegane Protein für dich [https://www.vegan-athletes.com/das-fuer-dich-beste-vegane-protein/] In diesem Podcast lernst du: * Wie du diszipliniert bleibst * Wie du mit Verwandten umgehst * Wie du Heißhunger auf nicht vegane Lebensmittel vermeidest * Was sich durch die vegane Ernährung geändert hat