✨#238: Durch Fasten zur spirituellen Kraft!

In dieser Episode lernst du: * Was ist die Essenz der Meditation? * Wie fange ich am besten mit dem Meditieren an * Warum Fasten so wichtig für uns ist   Empfehlungen: * Höre dir auch den 2. Teil des Interviews an [https:/www.vegan-athletes.com/podcast/was-bedeutet-spiritualitaet/] * Erfährt mehr über Spiritualität, Mediation und Fasten  [https:/www.vegan-athletes.com/podcast/was-bedeutet-spiritualitaet/] * Bekomme einen weiteren Teil unseres Interviews im "Be Spiritual Podcast [http://bespiritual/]" * Toms Instagram Profil [https://www.instagram.com/tomeberts/] * Toms Facebook Profil [https://www.facebook.com/profile.php?id=100009869445450]   Mehr Vegan Athletes: * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]