😍#255: Biohacking rein pflanzlich - So bekommst du mehr Gesundheit, Fitness und Energie Teil 1

In dieser Episode erfährst du: * Wie du mit: * Pflanzlichem Biohacking  * Pflanzlicher Medizin * Poweratmen * und Eisduschen  höhere mentale Stärke, Gesundheit und Fitness erlangst und fokussierter wirst.   Empfehlungen * Lese auf unserer Shownotes Page [https://www.vegan-athletes.com/veganes-biohacking-ayahuasca/] mehr über Biohacking! * Erfahre mehr über pflanzliches Biohacking im 2. Teil des Interviews [https://itunes.apple.com/de/podcast/vegan-leicht-gemacht-vegane-ern%C3%A4hrung-abnehmen-gesundheit/id1149756941?mt=2] * Umstellung auf vegan leicht gemacht - Deine 7-Tages Challenge zur veganen Ernährung voller Geschmack, ohne Verzicht und ganz einfachen, günstigen gratis Rezepten Jetzt gratis herunterladen! [https://www.vegan-athletes.com/vegan-umstellung-starter-system] * Mindful Fasting - 7 Tage begleitetes Online-Fasten mit Robin [http://bit.ly/2GcuxI8] Nutze dazu gleich unseren Rabatt-Code: veganpodcast * Komme in unsere Facebook Familie [https://christian-wenzel.com/facebook] und teile uns deine Erfahrungen mit der "Power Atmung"! * Robins eigener Podcast [https://itunes.apple.com/ch/podcast/mindful-upgrade-podcast/id1346965705?mt=2&utm_content=buffer4ebdf&utm_medium=social&utm_source=facebook.com&utm_campaign=buffer]   Inhaltsverzeichnis * 0m 7s: Von Drogen und Alkohol zu einem Top-Fitten Leben voller Energie * 3m 7s: Bewusstes Leben und Zugang zu einfachen Tools * 4m 36s: Vorteile einer kalten Dusche * 8m 14s: Die Transformation von weißem Fett zu braunen Fett * 9m 42s: Die krassen Vorteile vom richtigen Atmen * 9m 56s:Du hast die falsche Atmung * 10m 18s: Die Vorteile der Wimhof Atmung * 10m 47s: So kannst du deinen Körper mit Sauerstoff überfluten * 11m 46s: Durch die richtige Atmung das Immunsystem stärken * 15m 41s:Wie die Power Atmung funktioniert   Mehr Vegan Athletes: * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]