🙌#260: Keine Angst mehr vor Soja im Proteinpulver und wie viel Soja für deine Gesundheit und Leistung perfekt ist - Teil 2 mit Andreas Raab von Raab Vitalfood

Vegan Starter System - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/veganstart]   In dieser Episode lernst du: * Wie viel Soja für deine Gesundheit und Leistung perfekt ist * Warum Proteinpulver in Bio Qualität so schwierig ist herzustellen * Wie Raab Vitalfood im hauseigenen Labor nach Gentechnik und Pestiziden prüft * Die Vorteile von pflanzlicher Ernährung und warum Bio absolut notwendig ist   Empfehlungen: * Erfahre mehr über Andreas und Raab Vitalfood auf unserem Blog [https://www.vegan-athletes.com/8-vegane-proteinpulver-im-vergleich-welches-ist-am-besten] * Bio Protein Regeneration von Raab Vitalfood [http://www.raabvitalfood.de/bio-protein-regeneration-schoko-karamell.html]* * Sichere dir 10% Rabatt* auf das gesamte Shopsortiment [http://www.raabvitalfood.de/] - Code: "raab-89341" * Buch: "Darm mit Charm [https://amzn.to/2GUxzkK]" von Giulia Enders - Auch als Hörbuch  [https://amzn.to/2GY3KQe] * Lucas Reents Episode über die biologische Wertigkeit von Protein [https://www.vegan-athletes.com/biologische-wertigkeit-von-proteinen/] * Podcast Episode mit Patrick Heizmann [https://www.vegan-athletes.com/schlank-und-gesund/]   Inhaltsverzeichnis: * Min 1: Warum Proteinpulver in Bio Qualität so schwierig ist herzustellen? * Min 3: Aspartam und warum es so schädlich ist * Min 6: Die Bio Verordnung erlaubt keine alternativen Süßungsmittel. * Min 8:45 Warum Soja Protein häufig in Verruf gerät.  * Min 10:00: Problem - Mikrobiologische Belastungen, Schwermetallrückstände und polyzyklischen Wasserstoffen und Alkaloide. Wie Raab Vitalfood im hauseigenen Labor nach Gentechnik und Pestiziden prüft? * Min 14:10: Konzentration von Isoflavone ist derart gering * Min 16:00: Die Textur von Soja ist überragend  * Min 18.00: Wie viel Protein sollte sich ein Hobbysportler zu sich nehmen?  * Min 20:00 Die Vorteile von pflanzlicher Ernährung und warum Bio absolut notwendig ist? Mehr Vegan Athletes: * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/] * Komme in unsere Facebook Familie [https://christian-wenzel.com/facebook] und teile uns deine Erfahrungen     *gesponserte Podcast Episode