#268: ⚡Wie Dein perfekter Tag aussehen kann - mit Fabian Mahnke

In dieser Episode erfährst du: * Was Vital Dynamics ist * Wie du künftig weniger zum Arzt gehen musst * Wie Dein perfekter Tag aussehen kann   Empfehlungen: * Entdecke mehr über diese Episode hier [https://www.vegan-athletes.com/besseres-leben/#Podcast] * Vital Dynamics Podcast [https://kosmetik.expert/podcast/] * Fabians Blog [https://kosmetik.expert/blog/] * Freeletics kombinieren [https://www.vegan-athletes.com/freeletics-erfahrung-bodyweight-gym-und-running-kombinieren-fuer-maximalen-erfolg/] * „The Secret" von Rhonda Byrne [https://amzn.to/2qMXwsq]  * www.vitaldynamics.de [http://www.vitaldynamics.de] * „Meditation für Anfänger [https://amzn.to/2J2Ko9V]"von Jack Kornfield * Sichere dir die beiden Bücher als kostenloses Hörbuch bei Audible! [https://www.christian-wenzel.com/audible]   Inhaltsverzeichnis: * 2m 54s: Was ist Vital Dynamics? * 2m 11s: Fabians Story - Der Quergeist * 2m 33s: Vom Superfleischesser und Fußballer zum Kosmetik Experten * 3m 16s: "Ich habe nur noch funktioniert und 30 KG Übergewicht" * 4m 26s: Mein innerlichen Funke * 8m 59s: Warum Vital Dynamics und was passiert wenn man seine Berufung gefunden hat? * 10m 7s: 4 Grundsätze damit du künftig weniger zum Arzt gehen musst * 16m 54s: Buchempfehlung: Meditation für Anfänger * 20m 24s: Tipp: Mind. 1x Woche anaerob und 1x Woche aerob * 22m 53s: Der perfekte Tag für mich * 30m 39s: Warum du erstmal Frieden in Dir finden darfst um Frieden in die Welt zu trage   Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-start]   Möchtest du Dich gesünder ernähren? Bist Du öfter krank und fühlst dich schlapp? Hast du noch weitere Gründe? Falls ja, dann teile deine Story gerne in unsere Facebook Familie [https://christian-wenzel.com/facebook] und stelle uns deine Fragen!