#269: 😱Mein krasser Vitamin D Mangel! Die 7 besten Tipps zum Vitamin D Recharge

In dieser Episode erfährst du meine 7 Tipps die ich befolge um einen Vitamin-D-Mangel zu beheben!  Buchempfehlung: "Hochdosiert - Die wundersamen Auswirkungen extrem hoher Dosen von Vitamin D3 [https://amzn.to/2HmBFmE]" von Jeff T. Bowl - Sichere dir das Hörbuch zum Buch im kostenlosen Audible Probeabo [https://amzn.to/2qRpvab]   Meine Vitamin D Empfehlungen aus der Episode:  1. Liposomal von Regenbogenkreis [https://www.regenbogenkreis.de/liposomales-vitamin-d3-k2-raw-250-ml.html]  2. Mit Öl das ENNA Care® mit VITAMIN D3 [https://www.mittelzumleben.bz/nahrungsergaenzungsmittel/666/enna-care-mit-vitamin-d3] von Brunozimmer [https://www.mittelzumleben.bz/nahrungsergaenzungsmittel/666/enna-care-mit-vitamin-d3]. 3. Alternativ Vitamin D3 Kapseln von Orthomol. [https://amzn.to/2HjQSoD] 4. Vitamin-D-Check von Dr. Lars von Olleschik-Elbheim von Vitality Health Check [http://www.vitality-health-check.com/de/]   Du möchtest mehr über Vitamin D wissen? Dann schaue jetzt auf unserem Blog vorbei und erfahre 12 spannende Fakten über Vitamin D [https://www.vegan-athletes.com/vitamin-d/]!     Kostenfrei: * Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-start] * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]