#318 ⚡:Warum Du Dir deine eigene vegane Zahncreme herstellen solltest

Die 4 Wochen Challenge um deine Zähne rein zu halten und dein Nitrat-Level zu erhöhen [https://www.vegan-athletes.com/sportler-superfood-rote-beete-wir-testen-was-dahintersteckt/#Erfahrung_2_fitrabbit_BIO_NO-Booster]   In dieser Episode erfährst du:  * Wie du mit wenigen Zutaten eine hervoragende vegane Zahncreme herstellen kannst * Welche besondere Wirkungen diese selbstgemachte Zahncreme hat * Ein ganz spezielles Lebensmittel für die Karieshemmung   Empfehlungen: * Sehe dir Episode auch auf YouTube an [https://youtu.be/JVtleOJ1VpA] * Hier geht's zum Zahnpasta Rezept! [https://www.vegan-athletes.com/curcumin/#Weisse_Zaehne_mit_Kurkuma] * Podcast von DNX von Marcus Meurer [https://www.dnxpodcast.de/podcast/] * Rote Beete ein Superfood für Sportler? [https://www.vegan-athletes.com/sportler-superfood-rote-beete-wir-testen-was-dahintersteckt/] * Die 7 grandiosen Gesundheitswirkungen von Kurkuma [https://www.vegan-athletes.com/curcumin/]   Höre auch: #157: Kurkuma Wahsinn [https://www.vegan-athletes.com/itunes]   Inhaltsverzeichnis: * 1:00: Wie kam ich zum Thema: Zahncreme?  * 2:00: Meine eigene Zahncreme * 2:55: 5x einfache Zutaten * 3:25: Warum diese Zahncreme so gut für dich ist * 7:25: Die Wunderwaffe gegen Karies * 9:45: Nitratlevel im Blut nachweisen   Mehr für Dich: * Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-start] * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]