#331: Glutenfrei, basisch, saisonal, vegan und stressfrei kochen mit Thilo Vierheilig - Teil 1

Entdecke Thilos glutenfreie & vegane Rezepte auf unserem Blog!  [http://www.vegan-athletes.com/glutenfrei] In dieser Episode erfährst du:  * Wer Thielo Vierheilig ist * Was der wichtigste Schritt war der ihm zum Erfolg gebracht hat * Was das Geheimnis seines Erfolges ist * Seine schönsten Karrieremomente * Wie er in die Branche gekommen ist * Welche Projekte geplant sind  Empfehlungen:  * Sunwarrior Proteinshake [https://www.amazon.de/s/ref=nb_sb_noss_2?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&url=search-alias%3Ddrugstore&field-keywords=sunwarrior]* * Keimster - Hohwertiges Gekeimtes Bio Müsli [https://www.keimster.de/]*   BuchTipp: "Wasser und Salz: Urquell des Lebens [https://amzn.to/2BaxxUc]" von P. Ferreira und B. Hendel    Tipps von Thielo Vierheilig: * Online Kochschule  [http://www.dervierheilig-kochschule.com] * DerVIERHEILIG Podcast über Ernährung&Kochkunst [http://dervierheilig.libsyn.com/website]   Höre auch den 2. Teil des Interviews mit Thilo #332 [http://www.vegan-athletes.com/itunes]   Inhaltsverzeichnis: * Min 2:00: Wer ist Thielo Vierheilig * Min 5:00: Super Hacks für gesundes essen * Min 7:00: Super simple und günstige Rezepte * Min 9:00: Die Mischung macht's aber ohne Gluten  * Min 10:00: Warum Reis nicht basisch ist * Min 13:00: Nicht jedes Wasser ist basisch * Min 16:00: Warum nicht jedes Bio Gemüse gut ist  * Min 19:00: Ernährungsplan: Biologische Wertigkeit   Mehr für Dich: * Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-start] * Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] * Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] * Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]   *Werbung da Produkt/Markennnenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)