#365: High Carb Vegan & Sport + Rezepte

Sichere dir 20% Rabatt auf den Freeletics Coach zum Muskel aufbauen! [http://www.vegan-athletes.com/freeletics]   In dieser Episode erfährst Du: * Vegane Lebensmittel die du auf keinen Fall verpassen solltest  * Wie funktioniert High Carb am besten in Kombination mit Sport * Welche Rezepte du bei einer High Carb Ernährung machen kannst    Meine Empfehlung für Dich:  * Hunderte weitere leckere vegane Rezepte [https://www.vegan-athletes.com/vegane-rezepte/] * Die besten High Carb Vegan Bücher [https://amzn.to/2O1o6MT] * High Carb Vegan Bücher [https://amzn.to/2O1o6MT] kostenfrei auf Audible [christian-wenzel.com/audible] * Instagram von Lara [https://www.instagram.com/laraundead/] * Erfahre mehr über HCLF auf unserem Blog [https://www.vegan-athletes.com/high-carb-low-fat-keine-angst-vor-kohlenhydraten/]!     Höre auch: Interview mit Robert Weber über High Carb   [http://veganfitnessathlete.libsyn.com/vfa011-robert-weber-mit-high-carb-zu-mehr-definition-und-muskelzuwachs]   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-start] Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)