#451: Mit Smoothie Bowls gesund Essen

In dieser Episode erfährst DU mehr über: * Warum gründliches Kauen so wichtig ist * Was passiert beim Kauen * Warum lieber Smoothie aus einer Bowl essen, statt zu trinken * Was sollte man beim Trinken von Smoothies beachten * Wie mache ich meine Smoothie Bowl   Bestelle jetzt Mr. Broccolis neuestes Werk „Vegan Transformation"  ! [https://www.vegan-athletes.com/vt-buch-podcast]   Top Empfehlungen aus dem Podcast: * Hol dir deine Coconut Bowls! [https://amzn.to/2Jt26bA] * Entdecke Minhs Smoothie Bowl Rezepte und viel mehr auf unserem Blog! [https://www.vegan-athletes.com/smoothie-bowls/] Mehr von Minh: * Minhs persönliches Instagram Profil [https://www.instagram.com/vminh__/] * Heartisanbowls Instagram Profil  [https://www.instagram.com/heartisanbowls.de/] * Minhs Blog mit vielen Bowl Rezepten [https://viet-minh.de/] * Smile & Shine Podcast [https://itunes.apple.com/de/podcast/smile-shine-podcast/id1354543381?mt=2]   Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! [email protected]       Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-start] Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! [https://www.vegan-athletes.com/] Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! [https://christian-wenzel.com/facebook] Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen! [https://www.instagram.com/veganathletesblog/]   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)