Short Track - der ultimative Adrenalinkick auf dem Eis (VP044)

In dieser Episode lernst du: - Was ist Short Track Training - vegane Ernährung als Profisportler - Warum Gekeimte Sachen   Inhaltsverzeichnis: 2m 44s: Vorstellung Short Track 5m 32s: Erfolge Florian Becker 6m 40s: Die Erfolgsgeheimnisse 7m 15s: Vegane Ernährung 10m 14s: Umstellung auf vegane Ernährung 14m 26s: Die vegane Ernährung 18m 23s: Geheimtipp: Gekeimte Sachen 19m 40s: Techniken zur Leistungssteigerung 21m 26s: Das Short Track Training 22m 26s: Florians große Ziele 23m 21s: Motivationstipps   Florian's Empfehlungen:  Bücher: "Wir Kinder vom Bahnhofs Zoo" [http://amzn.to/2pDpHfo] von Christine F. "Big World Small Planet" [http://amzn.to/2qKdmGv] von Johan Rockström Produkte: Keimgläser [http://amzn.to/2pDn515] Purya Produkte [http://amzn.to/2qKf5eR] Quinoa Nudeln [http://amzn.to/2qj6o8d] Weiteres: Florian's Artikel: Die 3 Top Tipps von denen du als veganer im Leistungssport profitieren wirst [http://www.vegan-freeletics.com/die-3-top-tipps-von-denen-du-als-veganer-im-leistungssport-profitieren-wirst/] Keimster - Gekeimtes Müsli [https://www.keimster.de/produkt/gekeimtes-gesundes-muesli/] Keimster Artikel - Gesundes Müsli [http://www.vegan-freeletics.com/gesundes-muesli/] Podcast Episoden mit Niko Rittenau:  Teil 1 [https://christian-wenzel.com/podcast/vegane-mythen-aufgedeckt-mit-niko-rittenau-teil-12/] und Teil 2 [https://christian-wenzel.com/podcast/vfa039-vegane-mythen-aufgedeckt-mit-niko-rittenau-teil-2/]