"Wie du die Nahrung, die du konsumierst noch besser verwerten kannst." {Indien Special 06}

In dieser Episode lernst du: - Spiritualität in Indien - Wie Du deine Nahrung richtig zu dir nimmst - Wie wichtig es ist WIE wir unsere Nahrung zu uns nehmen         Christians Empfehlungen: Vegan Podcast Episode: Wie du richtig isst - das Maximum aus der Nahrung holen mit Frank Friedrich [http://christian-wenzel.com/podcast/vfa022-frank-friedrich-wie-du-richtig-isst/] Das Buch aus der Episode: "Die Praxis des Integralen Yoga" von M P Pandit [http://amzn.to/2qGfPkS]       "Esse um zu Leben und nicht zu Leben um zu essen" - Gebet der Mutter     "Wichtig ist WIE ich Nahrung zu mir nehme nicht nur WAS."