#56 Mental health first

Es ist Mittwoch und wir sind wieder vereint! Letzte Woche hat Jani die Stellung gehalten, während Alina sich eine Auszeit nehmen musste. Manchmal stößt eben nicht nur unser Körper, sondern auch unsere Psyche an ihre Grenzen. Dann heißt es: Notbremse ziehen und einige Gänge runter schalten. Wie das alles funktioniert, wenn man in der Öffentlichkeit steht und welche Ängste damit einhergehen besprechen wir heute. Außerdem fiebern wir der Geburt unseres Wein-Babys entgegen und sehen viele Parallelen zum tatsächlichen "Mama sein". Wir wünschen euch viel Spaß bei der heutigen Folge! Happy Wine Wednesday! Alles über uns findet ihr auch auf Instagram: Zu Jani: https://www.instagram.com/janihager/ Zu Alina: https://www.instagram.com/alinasophieee/ Und hier gibt es alle Infos zum Podcast: https://www.instagram.com/winewednesday.official/ Mail: [email protected] Ihr habt noch nicht genug von uns? Dann schaut hier vorbei: www.winewednesday.de Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices