7 minuti di meditazione
Podcast autorstwa Cristina Scelzo
77 Odcinki
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Calma l’ansia
Opublikowany: 2.07.2023 -
Gestisci la rabbia
Opublikowany: 25.06.2023 -
Ossigena i tuoi 3 centri
Opublikowany: 18.06.2023 -
Io ti vedo - meditazione per il mese del pride
Opublikowany: 11.06.2023 -
Prendi consapevolezza di te
Opublikowany: 4.06.2023 -
Medita in gravidanza
Opublikowany: 24.05.2023 -
Goditi ogni istante
Opublikowany: 28.04.2023 -
Calma la paura respirando
Opublikowany: 21.03.2023 -
Rilassati espirando
Opublikowany: 28.02.2023 -
Sempre più profondamente
Opublikowany: 28.01.2023 -
Sblocca la pancia
Opublikowany: 24.12.2022 -
Scegli la vita
Opublikowany: 5.12.2022 -
Rallenta
Opublikowany: 27.09.2022 -
Allena l’assenza di giudizio
Opublikowany: 31.07.2022 -
Affermazioni per l’autostima
Opublikowany: 6.07.2022 -
Ossigena corpo, cuore e mente
Opublikowany: 6.05.2022 -
Respira nella tua emozione
Opublikowany: 20.04.2022 -
Medita mentre cammini
Opublikowany: 29.03.2022 -
Rilasso il mio corpo
Opublikowany: 17.02.2022 -
Io mi sento capace
Opublikowany: 4.02.2022
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, acquista il mio libro “Il diario del Respiro” https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]