In My Holi Era
Podcast autorstwa Marina - My Holi Era
105 Odcinki
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23. Tout ce que vous devez savoir sur le jeûne, sa pratique et ses bienfaits !
Opublikowany: 16.03.2021 -
22. Rééquilibrer les fonctions du corps grâce à la chiropraxie ! Avec Marie Bouchayer
Opublikowany: 2.03.2021 -
21. Les 10 secrets tirés des Blue Zones pour vivre plus longtemps et en meilleure santé !
Opublikowany: 16.02.2021 -
20. Une grossesse en pleine forme ! Avant, pendant et après : mes conseils en Naturopathie.
Opublikowany: 2.02.2021 -
19. Candidose : les vraies solutions pour retrouver votre bien-être (sans régime, ni antifongique) !
Opublikowany: 19.01.2021 -
18. Candidose : les causes dont on ne parle jamais et le rôle bénéfique du Candida Albicans !
Opublikowany: 5.01.2021 -
(Bonus) avec Amandine : Médecine, Santé, Société, Alimentation, Éthique & Formation en Naturopathie
Opublikowany: 29.12.2020 -
17. Remettre le mouvement physique dans son quotidien pour une Pleine Santé ! Avec Amandine Léger
Opublikowany: 22.12.2020 -
16. Quand la Naturopathie mal exercée mène à des troubles psychiques importants...
Opublikowany: 8.12.2020 -
15. Tout savoir sur les produits laitiers et votre santé !
Opublikowany: 1.12.2020 -
14. L'analyse demi-écrémée des produits laitiers !
Opublikowany: 24.11.2020 -
13. Comment libérer le ventre des tensions émotionnelles ? Avec Pierre Meunier @therapieducorps.fr
Opublikowany: 17.11.2020 -
12. Renforcez et régulez votre immunité naturellement !
Opublikowany: 13.10.2020 -
11. Comment se réconcilier avec son corps et sa santé ?
Opublikowany: 6.10.2020 -
10. Digestion lente, ventre gonflé, intestin irritable : je te donne LA vraie solution !
Opublikowany: 29.09.2020 -
9. Troubles digestifs, hypochlorydrie, ballonnements : et si ça venait de ton système nerveux ?
Opublikowany: 22.09.2020 -
8. Évitez les carences micronutritionnelles avec ces 5 astuces !
Opublikowany: 15.09.2020 -
7. Pourquoi l'Alimentation plus vivante est un précieux atout pour votre Santé ?
Opublikowany: 8.09.2020 -
6. Dépendance au sucre ? Voici les 5 causes et leurs remèdes !
Opublikowany: 1.09.2020 -
5. Manger bio sans y laisser un bras, c'est possible ?
Opublikowany: 11.08.2020
Bienvenue à toi 💖 In My Holi Era, c’est le podcast 100 % feel good pour te sentir bien dans ton corps, ta tête et ton quotidien — sans pression ni extrêmes. Je t’y propose des conseils, des réflexions et des partages qui t'aideront à trouver ton équilibre physique et mental : plus d’énergie, moins de charge mentale, une alimentation sans frustration, un rapport apaisé à ton corps et à tes émotions, un mindset plus serein, des liens sociaux nourrissants… et du self-care pour prendre soin de toi. “Holi” vient de “holistique” : une vision complète du bien-être, ancrée dans la science, l'expérience et inspirée du mode de vie des Blue Zones — ces endroits du monde où la longévité rime avec joie de vivre et simplicité. 🎧 Chaque épisode est un moment pour te reconnecter à ce qui te fait du bien, ralentir et pour kiffer pleinement ta vie. Ici pas d’injonctions, pas de recettes miracles. Juste une trentenaire fan de Buffy, de latte et de chats, qui t’embarque dans sa Holi Era — pour t’aider à créer la tienne 🫶🏼 (Anciennement "À votre pleine santé !", nommé dans le Top 3 pour le prix du podcast santé francophone 2023 dans la catégorie bien-être 🏅) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
