Aamupore
Podcast autorstwa Sanna Mämmi
Kategorie:
220 Odcinki
-
1. Muutos on jatkuvaa
Opublikowany: 1.09.2020 -
39. Olet kaiken onnen arvoinen
Opublikowany: 17.06.2020 -
38. Arvot ja rehellisyys itseä kohtaan
Opublikowany: 15.06.2020 -
37. Miten valmennus auttaa
Opublikowany: 11.06.2020 -
36. Uskomukset luovat oman maailmankuvan
Opublikowany: 10.06.2020 -
35. Kuuntele kehon antamia viestejä
Opublikowany: 9.06.2020 -
34. Positiivisempi puhe ohjaa mieltä
Opublikowany: 8.06.2020 -
33. Onnellisuus syntyy yhteydestä
Opublikowany: 5.06.2020 -
32. Mindfulnessin hyödyt terveydelle
Opublikowany: 4.06.2020 -
31. Mitä on olla hyvä ihminen
Opublikowany: 3.06.2020 -
30. Miten tulla onnelliseksi
Opublikowany: 2.06.2020 -
29. Positiivinen psykologia keskittyy vahvuuksiin
Opublikowany: 1.06.2020 -
28. Arvostelemattomuus on älykästä
Opublikowany: 29.05.2020 -
27. Opettele olemisen taito
Opublikowany: 28.05.2020 -
26. Hyväksy itsesi kokonaisena
Opublikowany: 27.05.2020 -
25. Irrota automaatiossa toimimisesta
Opublikowany: 26.05.2020 -
24. Mindfulness herättää läsnäolon kauneuteen
Opublikowany: 25.05.2020 -
23. Oma mielikuvitus luo stressiä
Opublikowany: 22.05.2020 -
22. Olemme tosiasiassa "kehoaivot"
Opublikowany: 20.05.2020 -
21. Löydä uusi tapa reagoida
Opublikowany: 19.05.2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi