About Yoga & Meditation

Podcast autorstwa About Yoga - Czwartki

Czwartki

Kategorie:

126 Odcinki

  1. 96. Direkt stillhet - Hitta lugn och balans på ett ögonblick.

    Opublikowany: 4.04.2024
  2. 95. Meditera med mantra - Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

    Opublikowany: 31.03.2024
  3. 94. Godnattmeditation för barn

    Opublikowany: 20.03.2024
  4. 93. Nadi Shodana

    Opublikowany: 18.03.2024
  5. 92. Somna med naturen

    Opublikowany: 15.03.2024
  6. 91. Progressiv muskelavslappning

    Opublikowany: 22.02.2024
  7. 90. En meditation för att starta dagen

    Opublikowany: 18.01.2024
  8. 89. Nystart

    Opublikowany: 10.01.2024
  9. 88. 3 minuters avslappnande andning

    Opublikowany: 2.01.2024
  10. 87. Somna med Yoga Nidra - En djupt sövande avslappning

    Opublikowany: 20.10.2023
  11. 86. En god natts sömn

    Opublikowany: 3.10.2023
  12. 85. Att sitta i tystnad i 5 minuter

    Opublikowany: 30.08.2023
  13. 84. Alla har dåliga dagar

    Opublikowany: 22.08.2023
  14. 83. Rött Ljus (Hitta rofylldhet mitt i vardagens larm)

    Opublikowany: 18.08.2023
  15. 82. Allt kommer att bli bra - en avslappningsövning för stunder av ångest, stress och oro

    Opublikowany: 13.06.2023
  16. 81. Väck din sexuella lust

    Opublikowany: 24.04.2023
  17. 80. Att komma hem till sig själv - en avslappningsövning

    Opublikowany: 17.04.2023
  18. 79. 3 minuter i tystnad

    Opublikowany: 3.04.2023
  19. 78. Andetaget

    Opublikowany: 9.03.2023
  20. 77. Att våga vila

    Opublikowany: 20.02.2023

2 / 7

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site