Abspecken kann jeder!
Podcast autorstwa Dirk Diefenbach - Soboty
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Podcast 055 - Weihnachtsgrüße
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Podcast 050 - Jubiläumsfolge: Dirk im Interview
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Podcast 049 - Winterzeit = Pausenzeit?
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Podcast 044 - dein Umfeld
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Podcast 042 - warum dein Mindset so wichtig ist!
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Podcast 041 - die Schlanken!
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Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.
