Abspecken kann jeder!

Podcast autorstwa Dirk Diefenbach - Soboty

Soboty

397 Odcinki

  1. Podcast 256 - Interview: wie sich Steffi halbieren konnte

    Opublikowany: 17.09.2022
  2. Podcast 255 - Wunschgefühl vs Wunschgewicht: was ist richtig?

    Opublikowany: 10.09.2022
  3. Podcast 254 - das "ach komm"-Gefühl

    Opublikowany: 3.09.2022
  4. Podcast 253 - jetzt ist es doch eh egal...

    Opublikowany: 27.08.2022
  5. Podcast 252 - weißt du WIRKLICH, wie es geht?

    Opublikowany: 20.08.2022
  6. Podcast 251 - Achtsamkeit: wirklich wichtig oder nur eine Floskel? (Interview mit Sylke Schliep)

    Opublikowany: 13.08.2022
  7. Podcast 250 - "Dein Abspeck-Masterplan!"

    Opublikowany: 6.08.2022
  8. Podcast 249 - Die Phasen des emotionalen Essens

    Opublikowany: 30.07.2022
  9. Podcast 248 - Fragen aus der #abspeckcommunity II

    Opublikowany: 23.07.2022
  10. Podcast 247 - 10 Dinge, die ich gern früher gewusst hätte

    Opublikowany: 16.07.2022
  11. Podcast 246 - Interview: "Was wurde eigentlich aus Kathi?"

    Opublikowany: 9.07.2022
  12. Podcast 245 - Was ist eigentlich das richtige Wunschgewicht?

    Opublikowany: 2.07.2022
  13. Podcast 244 - deine Abspeck-Persönlichkeitsstruktur

    Opublikowany: 25.06.2022
  14. Podcast 243 - Bist du dir deines Einflusses bewusst?

    Opublikowany: 18.06.2022
  15. Podcast 242 - Strategien & Mindset für deinen Urlaub in 2022

    Opublikowany: 11.06.2022
  16. mein Geburtstagswunsch

    Opublikowany: 5.06.2022
  17. Podcast 241 - (m)ein kleiner Rückblick

    Opublikowany: 4.06.2022
  18. Podcast 240 - übernimm Verantwortung für dich!

    Opublikowany: 28.05.2022
  19. Entgiftung 2022 Teil 2

    Opublikowany: 26.05.2022
  20. Podcast 239 - Die glückliche Schnecke

    Opublikowany: 21.05.2022

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Abspecken kann jeder! Ja, auch du! ;-) In diesem Podcast nimmt dich Dirk von www.abspecken-kann-jeder.de mit auf den Weg zu deinem Wunschgewicht. Dirk ist leidenschaftlicher Esser und hat selbst 20kg abgenommen, die er dauerhaft unten hält. Dabei ist er weder besonders diszipliniert, noch Leistungssportler! Von daher steht er voll hinter der Aussage "Abspecken kann jeder!" und wird dir Schritt für Schritt zeigen, wie du das Thema "Abspecken" in deinen Alltag integrieren kannst.

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