Afvallen in de overgang
Podcast autorstwa Shirley Verduin
377 Odcinki
-
376: Stop met het spelen van de oerbrein-kaart
Opublikowany: 18.11.2025 -
375: Hacks om je instant beter te voelen 🔥
Opublikowany: 15.11.2025 -
374: De Penopauze
Opublikowany: 14.11.2025 -
373: Een gedachtegang waar ik niks van begrijp
Opublikowany: 5.11.2025 -
372: Triggerfoods 🤯🤯🤯
Opublikowany: 4.11.2025 -
371: Ik had kleine klachtjes…
Opublikowany: 30.10.2025 -
370: We zijn genomineerd!!!!
Opublikowany: 22.10.2025 -
369: Je MOET niks, je MAG het.
Opublikowany: 17.10.2025 -
368: Eetdrammen
Opublikowany: 14.10.2025 -
367: Leer je drol lezen!
Opublikowany: 7.10.2025 -
366: De tandartsassistente
Opublikowany: 7.10.2025 -
365: Onze Golden Girl is er!!
Opublikowany: 2.10.2025 -
364: Ik ga starten met hormoonsuppletie
Opublikowany: 1.10.2025 -
363: De valkuil van de herfst
Opublikowany: 30.09.2025 -
362: De oplossing ligt vaak al in je vraag
Opublikowany: 30.09.2025 -
361: 60% kan ook 100% zijn
Opublikowany: 26.09.2025 -
360: “Willen is de hoek om”
Opublikowany: 26.09.2025 -
359: De post zonder tekst
Opublikowany: 16.09.2025 -
358: 12-9, de dag van het event…
Opublikowany: 13.09.2025 -
357: Assumptions are the mother of all f*ck ups
Opublikowany: 9.09.2025
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
