Afvallen in de overgang
Podcast autorstwa Shirley Verduin
390 Odcinki
-
389: Als het je niet lukt om te starten..
Opublikowany: 8.01.2026 -
388: Vast op het vliegveld
Opublikowany: 4.01.2026 -
387: Waarom het mij niks meer kan schelen als ik aankom op vakantie
Opublikowany: 31.12.2025 -
386: 3 belangrijke vragen voor 2026
Opublikowany: 23.12.2025 -
385: FOODNOISE! 📣📣🙉
Opublikowany: 17.12.2025 -
384: Kerst, kies jij voor paniek of alert zijn?
Opublikowany: 16.12.2025 -
383: Natuurlijke maagballonnen
Opublikowany: 13.12.2025 -
382: 4 woorden die alles veranderen
Opublikowany: 9.12.2025 -
381: De allerbelangrijkste aflevering
Opublikowany: 8.12.2025 -
380: Ik koop 10 kilo vet 🙈
Opublikowany: 8.12.2025 -
379: Geschrokken van de reacties op S.H.A.P.E. for Men
Opublikowany: 30.11.2025 -
378: Discussie over afslankmedicatie
Opublikowany: 25.11.2025 -
377: Plafonddienst om 4 uur ‘s nachts. WHY?!
Opublikowany: 20.11.2025 -
376: Stop met het spelen van de oerbrein-kaart
Opublikowany: 18.11.2025 -
375: Hacks om je instant beter te voelen 🔥
Opublikowany: 15.11.2025 -
374: De Penopauze
Opublikowany: 14.11.2025 -
373: Een gedachtegang waar ik niks van begrijp
Opublikowany: 5.11.2025 -
372: Triggerfoods 🤯🤯🤯
Opublikowany: 4.11.2025 -
371: Ik had kleine klachtjes…
Opublikowany: 30.10.2025 -
370: We zijn genomineerd!!!!
Opublikowany: 22.10.2025
De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl
