Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa

Podcast autorstwa Iwona Wierzbicka

181 Odcinki

  1. Jak czytać skład kosmetyków? Rozmowa z Izabelą Wojciuk, inżynierem produkcji

    Opublikowany: 16.05.2023
  2. Dyżur eksperta Best Lab #06 – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Opublikowany: 24.04.2023
  3. Osteopatia – w czym może pomóc? Rozmowa z Igą Garbowską, osteopatką

    Opublikowany: 24.04.2023
  4. Aromaterapia, czyli przywracanie zdrowia poprzez zapach natury. Rozmowa z Piotrem Łysoniewskim

    Opublikowany: 23.03.2023
  5. Terapia dźwiękiem, kamertony, muzyka, herce, decybele. Rozmowa z Piotrem Łysoniewskim

    Opublikowany: 2.03.2023
  6. Dyżur Eksperta nr 22 – Q&A: pytania dietetyczne i dotyczące stylu życia – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Opublikowany: 19.02.2023
  7. Buliony kolagenowe i ich prozdrowotne właściwości. Rozmowa Ani Stoitsi-Nieprzeckiej z Iwoną Wierzbicką

    Opublikowany: 19.02.2023
  8. Wpływ stanu jelit i układu pokarmowego na stan zdrowia psychicznego. Rozmowa Magdy Szczecińskiej z Iwoną Wierzbicką

    Opublikowany: 19.02.2023
  9. Bruksizm – zgrzytanie, zaciskanie, problemy ze stawem skroniowo-żuchwowym. Rozmowa z dr Moniką Olejniczak, lekarzem stomatologiem

    Opublikowany: 3.02.2023
  10. Czy badania genetyczne mają sens? Rozmowa z Beatą Stachnik, nutrigenomikiem i biotechnologiem

    Opublikowany: 3.02.2023
  11. Sposób na cukrzycę: protokół dr. Bernsteina. Rozmowa z Łukaszem Wysoczańskim

    Opublikowany: 3.02.2023
  12. Co je dietetyk i dlaczego cholesterol Cię nie zabije? Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny

    Opublikowany: 1.02.2023
  13. Oddech metodą Butejki, dieta GAPS, moc rosołów. Rozmowa z Justyną Borską z Się Żyw

    Opublikowany: 1.02.2023
  14. Dlaczego lepiej gryźć niż pić i oddychać nosem niż ustami? Rozmowa z dr n. med. Justyną Witalińską-Łabuzek

    Opublikowany: 1.02.2023
  15. Odmładzanie bez skalpela. Rozmowa z Anetą Hregorowicz-Gorlo, autorką Facemodeling Program™

    Opublikowany: 1.02.2023
  16. Jak kupić lub zrobić zdrowy chleb? Rozmowa z Bogdanem Smolorzem, piekarzem z 45-letnim stażem

    Opublikowany: 24.01.2023
  17. Ortodoncja dla zdrowia całego ciała. Rozmowa z dr Moniką Olejniczak, lekarzem stomatologiem

    Opublikowany: 20.01.2023
  18. Jak komponować dietę i suplementację dla dzieci ze szczególnymi potrzebami? Rozmowa z Edytą Węcławską, dietoterapeutą

    Opublikowany: 17.01.2023
  19. Zdrowie jamy ustnej dla całego ciała. Rozmowa z Katarzyną Griffiths, lekarzem stomatologiem

    Opublikowany: 14.01.2023
  20. Jak wybrać najlepszą dietę spośród mnogości diet? Rozmowa dietetyków Iwony Wierzbickiej i Jakuba Mauricza

    Opublikowany: 14.01.2023

7 / 10

Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.