Selfcare-podden med Anja och Alex
Podcast autorstwa Aller media | Acast
100 Odcinki
-
77. Att klicka med sin terapeut
Opublikowany: 20.11.2020 -
76. Hur kan vi sluta vara duktiga flickor?
Opublikowany: 13.11.2020 -
75. Att ghosta sina kompisar
Opublikowany: 6.11.2020 -
74. Cellulit-hetsen på sociala medier
Opublikowany: 30.10.2020 -
Trailer: ny säsong av Selfcare-podden!
Opublikowany: 23.10.2020 -
73. David gästar
Opublikowany: 13.11.2019 -
72. Livet på paus
Opublikowany: 22.10.2019 -
71. Att ha en dipp och boosta sitt självförtroende
Opublikowany: 15.10.2019 -
70. Vi snackar träning
Opublikowany: 8.10.2019 -
69. Self-care
Opublikowany: 1.10.2019 -
68. Slav under mobilen
Opublikowany: 24.09.2019 -
67. När livet händer
Opublikowany: 17.06.2019 -
66. Vår inofficiella trendspaning
Opublikowany: 10.06.2019 -
65. Möhippan
Opublikowany: 2.06.2019 -
64. Att åldras med värdighet
Opublikowany: 26.05.2019 -
63. Ångest-utmaningen
Opublikowany: 19.05.2019 -
62. Jakten på lycka
Opublikowany: 12.05.2019 -
61. Packat och klart
Opublikowany: 5.05.2019 -
60. Vårens frågepodd!
Opublikowany: 28.04.2019 -
59. Tillökning och påskfir
Opublikowany: 21.04.2019
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.