Ansiedad y Depresión - Mis Mejores Maestros

156 Odcinki

1. EP 16 - Hábitos y Rituales Emocionales

   Opublikowany: 15.10.2018
2. EP 15 - Cómo entender y controlar tus emociones

   Opublikowany: 11.10.2018
3. EP 14 - El poder de la mente en los ataques de ansiedad

   Opublikowany: 6.10.2018
4. EP 13 - Ataques de ansiedad o depresión, qué hacer y cómo evitarlos

   Opublikowany: 6.10.2018
5. EP 12 - Descubre cómo identificar a una persona tóxica

   Opublikowany: 30.09.2018
6. EP 11 - ¡Libérate de las Personas Tóxicas!

   Opublikowany: 28.09.2018
7. EP 10 Parte 2 - Pequeños Malos Hábitos

   Opublikowany: 22.09.2018
8. EP 9 - Identifica y Sustituye tus PEQUEÑOS MALOS HÁBITOS

   Opublikowany: 21.09.2018
9. EP 8 - Te has preguntado ¿Qué concepto tengo de mi?

   Opublikowany: 17.09.2018
10. EP 7 - Deja de postergar las cosas recuerda que ¡No hay un mañana!

    Opublikowany: 12.09.2018
11. EP 6 - NO pelees, ¡Haz las paces con la ansiedad!

    Opublikowany: 9.09.2018
12. EP 5 - Escucha... ¡Eres tú quien te habla!

    Opublikowany: 6.09.2018
13. EP 4 - ¡Ya basta! - Deja de victimizarte

    Opublikowany: 2.09.2018
14. EP 3 - ¿Cómo identificar la raíz y detonante de tu situación? Descubre por dónde empezar.

    Opublikowany: 30.08.2018
15. EP 2 - ¿Cómo estás alimentando tú mente?

    Opublikowany: 28.08.2018
16. EP 1 - ¡Bienvenido a mi Podcast!

    Opublikowany: 28.08.2018