Aquí y Ahora. Prácticas de meditación

Podcast autorstwa Erika Aguilar

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245 Odcinki

  1. Thich Nhat Han: Meditar en comunidad

    Opublikowany: 30.01.2022
  2. Descansa plenamente y elimina el estrés nocturno

    Opublikowany: 23.01.2022
  3. Vive en armonía con tu sexualidad femenina

    Opublikowany: 16.01.2022
  4. Año nuevo chino

    Opublikowany: 9.01.2022
  5. ¡Gracias año viejo, bienvenido año nuevo!

    Opublikowany: 31.12.2021
  6. Meditación navideña

    Opublikowany: 27.12.2021
  7. Escribe para expresar tus emociones

    Opublikowany: 20.12.2021
  8. El teatro como herramienta terapéutica

    Opublikowany: 17.12.2021
  9. Terapia con sonidos

    Opublikowany: 13.12.2021
  10. Yoga prenatal: ventaja para el embarazo

    Opublikowany: 8.12.2021
  11. 100 meditaciones al 100%, episodio de aniversario

    Opublikowany: 5.12.2021
  12. Tambor ceremonial: el latido de tu corazón

    Opublikowany: 2.12.2021
  13. ¿Para qué sirve la Inteligencia emocional en el trabajo?

    Opublikowany: 28.11.2021
  14. Salud mental y emocional durante la lactancia materna

    Opublikowany: 24.11.2021
  15. A pie y sobre ruedas: senderismo y ciclismo como formas de meditación

    Opublikowany: 21.11.2021
  16. Temazcal: ritual ancestral para tiempos actuales

    Opublikowany: 17.11.2021
  17. El mandala de la vida

    Opublikowany: 14.11.2021
  18. La hipnosis y cómo descubrir tus vidas pasadas

    Opublikowany: 10.11.2021
  19. El espacio sagrado del corazón

    Opublikowany: 7.11.2021
  20. ¿Por qué le tenemos miedo a la muerte?

    Opublikowany: 31.10.2021

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Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.

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