Are We Still Here?
Podcast autorstwa Sacha & Jess - Środy
188 Odcinki
-
#48 - Finding Body Autonomy
Opublikowany: 4.05.2022 -
#47 - Self-Image & Seeking Validation
Opublikowany: 27.04.2022 -
#46 - Dissecting Fitness Content
Opublikowany: 20.04.2022 -
#45 - Extreme Productivity
Opublikowany: 13.04.2022 -
#44 - How to Get Strong
Opublikowany: 6.04.2022 -
#43 - Training For True Fitness
Opublikowany: 30.03.2022 -
#42 - Your Expectations vs Reality
Opublikowany: 23.03.2022 -
#41 - Would You Still Exercise If…
Opublikowany: 16.03.2022 -
#40 - Poor Habits You Don’t Even Know You’re Doing
Opublikowany: 9.03.2022 -
#39 - Beating Trends to 3 Decades of Training
Opublikowany: 2.03.2022 -
#38 - “How Do I Find The Right Coach For Me?”
Opublikowany: 23.02.2022 -
#37 - One Size Doesn’t Fit All
Opublikowany: 16.02.2022 -
#36 - There’s More to Life Than Dieting
Opublikowany: 9.02.2022 -
#35 - Hard Work: Action, Avoidance & Outcome
Opublikowany: 2.02.2022 -
#34 - Pt. 2 - Reaching Your Potential: Training & Lifestyle
Opublikowany: 26.01.2022 -
#33 - Pt 1. Reaching Your Potential: Nutrition
Opublikowany: 19.01.2022 -
#32 - K.I.S.S (Keep It Simple Stupid)
Opublikowany: 12.01.2022 -
#31 - Misalignment on 2022 Goals
Opublikowany: 5.01.2022 -
#30 - Avoiding the New Year Waffle
Opublikowany: 29.12.2021 -
#29 - End of Year Reflection
Opublikowany: 22.12.2021
Join coaches, Sacha Lucas @sachalucas_ and Jess Neary @s3lfuk each week for a chat about health, fitness and the stuff you should really care about. When it comes to your health...“the truth will set you free, but first it will piss you off.”
