108 Odcinki

  1. Föräldraskap, skyldigheter och rättigheter med Aida Reva

    Opublikowany: 12.06.2025

  2. Morgonrutinen som väcker din hjärna

    Opublikowany: 9.06.2025

  3. Bertil Wosk - Holistic

    Opublikowany: 5.06.2025

  4. Colostrum på 5 minuter

    Opublikowany: 2.06.2025

  5. Ingen ska vara ensam - högtider i gemenskap

    Opublikowany: 29.05.2025

  6. Exogena ketoner på 5 minuter

    Opublikowany: 26.05.2025

  7. Nils Edelstam - Funmed

    Opublikowany: 22.05.2025

  8. Bacopa på 5 min

    Opublikowany: 19.05.2025

  9. Johan Isaksson - Hydrate cocowater

    Opublikowany: 15.05.2025

  10. Solglasögon – biohack eller biofail?

    Opublikowany: 12.05.2025

  11. Mathias Hageneier - ReOptimal

    Opublikowany: 8.05.2025

  12. Kreatin på 5 minuter

    Opublikowany: 5.05.2025

  13. Våga släppa kontrollen och lita på livet med Daniel Larsson

    Opublikowany: 1.05.2025

  14. System före vilja – mål som riktning

    Opublikowany: 28.04.2025

  15. Mental inställning med Unni Lundblom

    Opublikowany: 24.04.2025

  16. NMN på 5 minuter

    Opublikowany: 21.04.2025

  17. Hjälp, vad ska min unge äta? - Morotsliv

    Opublikowany: 17.04.2025

  18. Mindlessness på 5 minuter

    Opublikowany: 14.04.2025

  19. Relationer och hälsa med Daniel Ek

    Opublikowany: 10.04.2025

  20. Metylenblått med DBA

    Opublikowany: 3.04.2025

3 / 6

I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!

Visit the podcast's native language site