272 Odcinki

  1. ❌ No necesitas terapia, necesitas ésto

    Opublikowany: 23.06.2025
  2. Cambié por mis hijas: Lo que aprendí al transformarme como mamá

    Opublikowany: 20.06.2025
  3. Tocar fondo también es moverse hacia adelante

    Opublikowany: 16.06.2025
  4. No soy tu terapeuta ni tú la mía: límites emocionales entre madre e hija

    Opublikowany: 13.06.2025
  5. Si NO te invita a una cena con velas, ahí SI es

    Opublikowany: 9.06.2025
  6. Me sentí avergonzada por días después de gritarle a mi hija: lo que aprendí

    Opublikowany: 6.06.2025
  7. Estás equivocada: tu insatisfacción no es señal de que tu relación va mal

    Opublikowany: 2.06.2025
  8. Conflictos madre e hija: cómo mantener la calma y reírte en el proceso

    Opublikowany: 30.05.2025
  9. Controla tu impulso de reclamar

    Opublikowany: 28.05.2025
  10. Duelo migratorio: Cómo enfrentar la frustración y la amargura al vivir en otro país

    Opublikowany: 26.05.2025
  11. ¿Te faltan al respeto en el trabajo? Esto es lo que puedes hacer

    Opublikowany: 16.04.2025
  12. 3 Estrategias para controlar la ira Masterclass

    Opublikowany: 14.04.2025
  13. ¿Cómo lidiar con el desorden de tus hijas sin perder la calma?

    Opublikowany: 11.04.2025
  14. ¿Por qué te enojas si no te dicen las cosas? Te explico

    Opublikowany: 9.04.2025
  15. ¿Por qué reacciono pegando cuando mis hijos se pelean?

    Opublikowany: 28.03.2025
  16. Fiestas, retrasos y enojo

    Opublikowany: 24.03.2025
  17. El problema de reaccionar con enojo y cómo evitar herir a quienes amas

    Opublikowany: 21.03.2025
  18. Cómo soltar la culpa de no ser la mamá perfecta

    Opublikowany: 17.03.2025
  19. Cómo controlar la ira cuando no puedes alejarte en situaciones con niños

    Opublikowany: 14.03.2025
  20. Cómo alinear el comportamiento de tus hijos con tus valores

    Opublikowany: 12.03.2025

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Eres una mujer que resuelve problemas complejos todos los días. En tu carrera, eres sinónimo de eficacia, liderazgo y control. Entonces… ¿Por qué tu relación con tu pareja se siente como la única variable que no puedes despejar? Bienvenida a Antifrágil, el podcast diseñado para mujeres de Alto Rendimiento que saben que tienen la capacidad de lograrlo todo, pero que sienten que las herramientas que usan en la oficina no están funcionando en casa. Si eres reconocida en tu profesión, si gestionas equipos y tomas decisiones difíciles con claridad, pero sientes que al cruzar la puerta de tu hogar entras en un terreno inestable donde la intensidad te gana la batalla... este podcast es para ti. La narrativa común es que necesitas "cambiar quién eres". Yo creo lo contrario. No necesitas ser más suave. No necesitas ser menos intensa. Y definitivamente no necesitas fingir paciencia. Tu fuerza y tu intensidad son las mismas cualidades que te han llevado a la cima de tu carrera. El problema no es tu carácter; el problema es que estás intentando aplicar "fuerza de voluntad" donde deberías estar aplicando estrategia. En Antifrágil, dejamos la culpa a un lado y nos enfocamos en la mecánica emocional. Aquí aprenderás a traducir tu genialidad profesional al lenguaje de tus relaciones: De Reacción a Estrategia: Cómo dejar de caer en provocaciones y empezar a liderar tus emociones con la misma precisión con la que lideras tus proyectos. Gestión de Crisis: Herramientas tácticas para desactivar el caos antes de que escale, protegiendo lo que más amas sin renunciar a quien eres. La Ventaja Antifrágil: Cómo usar los conflictos no para romperte, sino para fortalecer la estructura de tu vida personal (el concepto real de Nassim Taleb aplicado a tu realidad). Este es un espacio libre de juicios y lleno de soluciones. Aquí entendemos que si fueras a tener éxito usando solo "paciencia", ya lo habrías logrado. Es hora de usar algo mejor. Tu intensidad es tu mayor ventaja, si sabes cómo dirigirla. Suscríbete ahora y empecemos a construir la versión de ti que gana en ambos mundos. Sin excepciones. Y recuerda: Escríbeme antes de llamar a tu abogado.

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