Detox Din Hjerne
Podcast autorstwa Morten Elsøe & Anne Gaardmand - Piątki
83 Odcinki
-
#77 Bevægelsesglæde
Opublikowany: 19.09.2025 -
#76 Lyver du for dig selv?
Opublikowany: 31.08.2025 -
#75 Hvad vil du i virkeligheden?
Opublikowany: 23.06.2025 -
#74 Myter om fedt
Opublikowany: 27.05.2025 -
#73 En god start på dagen
Opublikowany: 2.05.2025 -
#72 Bruger du din tid rigtigt?
Opublikowany: 14.03.2025 -
#71 Kvinde: Træn som en mand!
Opublikowany: 28.02.2025 -
#70 Du skal da bare...
Opublikowany: 7.02.2025 -
#69 Ultraforarbejdet mad
Opublikowany: 24.01.2025 -
#68 Er vægttab sundt? Vi svarer på spørgsmål fra lytterne
Opublikowany: 17.01.2025 -
#67 En "opskrift" på nye vaner
Opublikowany: 2.01.2025 -
#66 Børn og Binge Eating
Opublikowany: 12.12.2024 -
#65 Overgangsalderen
Opublikowany: 2.08.2024 -
#64 Faste – fem år senere
Opublikowany: 27.06.2024 -
#63 Mobilvaner
Opublikowany: 31.05.2024 -
#62 Har du sovet godt?
Opublikowany: 8.05.2024 -
#61 Vi har brug for en pause
Opublikowany: 12.01.2024 -
“Et kæmpestort kontroltab” – Anne Gaardmand besøger Fries Before Guys, del 2
Opublikowany: 28.12.2023 -
“Hvordan bliver jeg nogensinde en nærværende mor?” – Anne Gaardmand besøger Fries Before Guys, del 1
Opublikowany: 13.12.2023 -
#60 Gode tankevaner del 2: Selvomsorg
Opublikowany: 30.11.2023
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
