die kleine Pause - Mehr Wohlbefinden in deinem (Schul-) Alltag
Podcast autorstwa Martina Schmidt - Piątki
149 Odcinki
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#47 Sabbatjahr.
Opublikowany: 25.09.2020 -
#46 Körperreise
Opublikowany: 18.09.2020 -
#45 Selbstfürsorge für Anfänger
Opublikowany: 11.09.2020 -
#44 Schule ist Beziehung.
Opublikowany: 4.09.2020 -
#43 Grenzen setzen
Opublikowany: 28.08.2020 -
#42 ... damit deine Energie nicht schon nach der 1. Schulwoche verpufft
Opublikowany: 14.08.2020 -
#41 Klopf dir doch mal selbst auf die Schulter!
Opublikowany: 26.06.2020 -
#40 Komplimente für Kollegen
Opublikowany: 19.06.2020 -
#39 Selbstmanagement mit dem Zürcher Ressourcen Modell
Opublikowany: 5.06.2020 -
#38 Herzintelligenz für mehr Gelassenheit und Freude
Opublikowany: 29.05.2020 -
#37 Achtsame Pause mit allen Sinnen
Opublikowany: 22.05.2020 -
#36 Brain Gym für’s Homeoffice – Bewegungspausen mit Köpfchen
Opublikowany: 15.05.2020 -
#35 Resilienz in Krisenzeiten - Interview mit Sylvia Wellensiek
Opublikowany: 8.05.2020 -
#34 Schule steht Kopf - und du?
Opublikowany: 2.05.2020 -
#33 Homeoffice in Corona-Zeiten: 3 Strategien für dein Zeitmanagement
Opublikowany: 25.04.2020 -
#32 Dankbarkeit: Wie sie dich im Schulalltag stärkt
Opublikowany: 17.04.2020 -
#31 Glitzer im Kopf
Opublikowany: 3.04.2020 -
#30 Corona macht Schule. Und was macht Corona mit mir?
Opublikowany: 27.03.2020 -
#29 Das tut deiner Stimme gut ...
Opublikowany: 20.03.2020 -
#28 Schulschließungen wegen Corona - was jetzt?
Opublikowany: 15.03.2020
„die kleine Pause“ verbindet Wissen und Inspiration rund um das Thema Lehrkräftegesundheit. Hier bekommst du alltagstaugliche Anregungen zu aktiver Selbstfürsorge & klarer Selbstorganisation und Praxis-Tipps für entspannteres Unterrichten. Ich teile mit dir meine Erfahrungen aus Schule, Lehrkräfteausbildung und Coaching. Außerdem gibt's inspirierende Interviews mit Expert:innen und Alltagsheld:innen. Gelassen, gesund und gut gelaunt im Schulalltag – du fragst dich, wie das gehen soll? Du wünschst dir weniger Stress und mehr Energie für die Dinge, die dir am Herzen liegen? Dann bist du hier goldrichtig! Denn hier gibt es alles, was dein Lehrerleben glücklicher und entspannter macht! Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: https://www.diekleinepause.de/
