Din ADHD-coach
Podcast autorstwa jolantaeriksson
76 Odcinki
-
55. Känsloreglering och humörsvängningar - mekanismen bakom.
Opublikowany: 10.08.2025 -
54. Beroende och emotionellt ätande vid ADHD och trauma.
Opublikowany: 4.08.2025 -
53. Rädd att bli ensam – därför låter du dig utnyttjas
Opublikowany: 29.07.2025 -
52. Svårighet med förändring och övergångar.
Opublikowany: 21.07.2025 -
51. Motivationsreglering i ADHD - hur funkar motivation?
Opublikowany: 14.07.2025 -
50. Från hopplöst utmattad till frisk och glad - en klientresa.
Opublikowany: 6.07.2025 -
49. Semester och ADHD - kan du vila?
Opublikowany: 30.06.2025 -
48. Energireglering i ADHD.
Opublikowany: 21.06.2025 -
47. Parentifiering - att vara förälder åt sin förälder.
Opublikowany: 13.06.2025 -
46. OCD och ADHD - hur kan de två motstridiga tillstånd samexistera?
Opublikowany: 7.06.2025 -
45. ADHD och HORMONER - hur hormoner påverkar symptombilden hos kvinnor.
Opublikowany: 1.06.2025 -
44. DEPRESSION vid ADHD, ANTIDEPP - är jag verkligen sjuk?
Opublikowany: 24.05.2025 -
43. BARNDOMSTRAUMAN och ADHD - påverkan på nervsystemet och utvecklingen.
Opublikowany: 16.05.2025 -
42. AUTISTISKA drag vid ADHD.
Opublikowany: 9.05.2025 -
41. Är ADD egentligen ADHD? Osynlig och missförstådd.
Opublikowany: 2.05.2025 -
40. TARMFLORANS roll vid ADHD, autism - tarm-hjärna-axeln.
Opublikowany: 25.04.2025 -
39. ADHD, inflammation och autoimmuna sjukdomar.
Opublikowany: 18.04.2025 -
38. Varför hjälper jag andra men inte mig själv? Helper's high, trauma och ADHD.
Opublikowany: 11.04.2025 -
37. ADHD och JÄGARE vs. BÖNDER-teorin.
Opublikowany: 3.04.2025 -
36. ADHD och ODD - frihets- och oberoendebehovet.
Opublikowany: 29.03.2025
Välkomna till min podcast om ADHD, jag heter Jolanta och själv har ADHD. Jag delar med mig av information om livet med ADHD, hjärnan och symptomen - allt baserat på forskning, egna erfarenhet samt en gedigen erfarenhet från att coacha klienter med ADHD. Allt från exempel, strategier till verktyg som du kan testa själv.
