Dr. Borja Bandera
Podcast autorstwa Borja Bandera
416 Odcinki
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Te Enseño Cómo MANTENER tu MÚSCULO hasta LOS 80 (Evita la MORTAL SARCOPENIA)
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🩺PERDER GRASA RÁPIDO: esta es la INTENSIDAD adecuada a la que ENTRENAR (Lo Estás Haciendo MAL)
Opublikowany: 30.05.2023 -
Los ÚNICOS 7 EJERCICIOS que necesitas para MÁS LONGEVIDAD, FUERZA y SALUD
Opublikowany: 29.05.2023 -
EDULCORANTES/ENDULZANTES⚠️ No los tomes antes de ver esto
Opublikowany: 27.05.2023 -
HINCHAZÓN ABDOMINAL: Te REVELO la RECETA para ELIMINARLA en Tiempo Récord
Opublikowany: 27.05.2023 -
✅¿ESTÁS INFLAMADO?🔥👨⚕️10 PODEROSOS ANTIINFLAMATORIOS NATURALES que NECESITAS CONOCER
Opublikowany: 26.05.2023 -
😵Cómo lo que Comes Modifica TUS HORMONAS y Cómo Estas CAMBIAN tu CUERPO (NO ES COMO PIENSAS)
Opublikowany: 25.05.2023 -
¡ALUCINARÁS con sus EFECTOS!🤩Las 7 ESPECIAS más POTENTES del MUNDO
Opublikowany: 22.05.2023 -
💊5 SUPLEMENTOS TAN POTENTES como FÁRMACOS (Baja Rápido Glucosa, Colesterol y Triglicéridos)
Opublikowany: 21.05.2023 -
👨⚕️SUPLEMENTOS de COLÁGENO: Lo que NO te cuentan LAS MARCAS
Opublikowany: 20.05.2023 -
🧠REJUVENECE tu CEREBRO antes de que sea TARDE ✅15 Estrategias Validadas por la CIENCIA
Opublikowany: 19.05.2023 -
PUEDEN MATARTE⚠️☠️Estos son los ALIMENTOS más PELIGROSOS del MUNDO
Opublikowany: 18.05.2023 -
💡DESCUBRE cómo Eliminar RÁPIDO la *GRASA REBELDE ABDOMINAL* entendiendo su funcionamiento (7 PASOS)
Opublikowany: 17.05.2023 -
¡ES CLAVE!⚡Averigua CUÁNTOS CARBOHIDRATOS debes consumir *CADA DÍA* para PERDER GRASA
Opublikowany: 16.05.2023 -
💊👨⚕️Este es el FÁRMACO MÁS POTENTE del mundo y ASÍ puedes EMPEZAR A TOMARLO
Opublikowany: 15.05.2023 -
💪Cómo llegar EN FORMA a los 70: AÚN ESTÁS a TIEMPO (No hacer ESTO es un ERROR)
Opublikowany: 14.05.2023 -
ASÍ REDUCIRÁS *radicalmente* tu CONSUMO de AZÚCAR en 50 días
Opublikowany: 13.05.2023 -
☠️⏪FRENA el ENVEJECIMIENTO: 7 PODEROSAS HERRAMIENTAS ANTIEDAD que NO te CUENTAN
Opublikowany: 12.05.2023 -
⏰ BAJAR RÁPIDO del 30% al 15% de GRASA CORPORAL | ¿Cuánto TIEMPO Necesitas Exactamente?
Opublikowany: 11.05.2023 -
Esta es la DESCONOCIDA RAZÓN por la que el EJERCICIO REJUVENECE tu CUERPO en poco tiempo
Opublikowany: 10.05.2023
En este podcast recibirás los mejores consejos para optimizar tu salud y así evitar enfermedad. Hablamos de Nutrición, Ejercicio, Prevención y Salud en general.
